シミ

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　シミ

　　●シミ
　　私たちは、顔やからだにできた色素の沈着した部分を総称として、「シミ」と呼んでいますが、医学的には
　　肝斑のことを指します。このシミには色々な種類があり、自分のこの部分のシミはどれにあたるのか、し
　　っかり把握してそれぞれに対処することが望まれます。

　　●シミになる過程
　　そもそもシミは、メラニンが肌の表面に残ったものといわれますが、そのできる過程はどのようなものなの
　　でしょうか？

　　私たちの肌の表面の表皮はいくつかの層でできており、一番下の基底層のあるメラノサイトが紫外線やホ
　　ルモンの外的刺激によって活性化されるとメラニンが次々と作られます。太陽の光を浴びると、肌が赤くな
　　ったり小麦色になったりするものです。

　　この刺激を与え続けると、出来過ぎたメラニンが表皮に残り、色素沈着（シミ）が起こります。このメラニン
　　が表皮から真皮まで落ち込むと治りにくくなります。
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　　●シミの種類
　　シミには色々な種類があり、遺伝や生活習慣、また加齢によって起こるものなどいくつかに分かれます。
　　①そばかす
　　　　雀卵斑ともいい、親族にそばかすの人がいると、遺伝によって発生します。
　　　　小さな色素斑で色は、濃い褐色から淡い褐色まで色々あります。
　　②肝斑
　　　　３０歳から４０歳代の女性に多くみられます。
　　　　はじめは頬骨や鼻の下にできることが多く、だんだん頬や顔のまわりに左右対称に広がってゆく傾向
　　　　がみられます。原因として、女性ホルモンの影響が大きいと考えられ、妊娠中やピルの内服中に発症
　　　　することもあり、紫外線の浴びすぎや肌のこすりすぎ、ストレスなどで悪化するケースもあります。
　　　　色は、淡い褐色の色素斑。
　　③老人性色素斑
　　　日光黒子ともいい、紫外線の影響で発症し、日焼けをよくする人にみられ早い人は１０歳代から出る人
　　　もいます。多くは３０歳代からで、はっきりとした境目の円形の色素斑で、色は淡い褐色から黒褐色まで
　　　あります。
　　④脂漏性角化症
　　　加齢によって起こる老人性のもので、盛り上がった色素斑。
　　　たいらな日光黒子が盛り上がってできることもあり、色は淡い褐色から濃い褐色です。
　　　　　　　　

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　　●くすみ

　　"最近お肌の透明感が失われてきた"、"どうもお肌の色が健康的じゃない"
　　　このような時に、よくお肌がくすんでいると表現するようです。また、お肌がくすんでくると"疲れた印象に
　　　みえる"とか、"目の下のくすみが気になる"というようにも言います。
　　　それでは、お肌のくすみの原因はどのようなところにあるのでしょうか？

　　主な原因を５つ上げておきましょう。
　　①汚れ
　　　汚れの蓄積によって、垢や角質が溜まって透明感のない肌に見えることがあります。
　　　洗顔をまめにやっているようでいて、凹んだ部分ややわらかい部分に汚れを残しがちです。
　　②ターンオーバー不順
　　　表皮の角質が厚くなってくると、つやや透明感がなくなってきます。
　　　これは、正常にターンオーバーが働かなくなったことにより起きてきます。
　　③血流の低下
　　　お肌の色が黄色に近くなり、赤みが減ってくる状態です。
　　　これは、血流の低下によって起こり、主に疲労の蓄積や加齢によることが多くでています。
　　　睡眠不足や、喫煙の習慣も上げられるでしょう。
　　④陰影
　　　お肌に張りがあったときには出なかったものが、陰影。
　　　たるみやシワによって、影になった部分が黒ずんで見えます。
　　⑤メラニン色素
　　　色素沈着により、黄ばみや部分褐色が現れてきます。
　　　素沈着は、メラニン色素が作りつづけられることで起こり、紫外線を継続的に浴び続けた場合によく発
　　　症します。
　　　　　

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　　●シミの関心度

　　人気雑誌１万人、肌の悩みアンケートの結果

　　　スキンケアで専門家に聞いてみたいことについてアンケートを取ってみると、
　　　１．毛穴について
　　　２．シミ・そばかすについて
　　　３．鼻の黒ずみについて
　　　４．ニキビ・吹き出物について
　　　５．くまについて

　　　となり、シミが２位に入り、なんと毛穴関連が１・３・４とトップ５に３つも入りました。
　　　これにより、多くの日本人女性がシミと共に、毛穴の悩みをかかえていることがわかります。

　　　また、シミに対する 関心度は近年益々高まっているようです。たとえば、インターネットでもシミに関
　　　する検索でトップテンに上げられるものに、シミを筆頭に、シミ取り・シミ抜き・シミ美白・顔シミ・シミと
　　　り・シミレーザー ・シミ対策・シミ消す・シミ化粧品とつづき、関心の高さがわかります。

　　　さらにつづけると・シミそばかす・シミ取りクリーム・シミ治療・シミ取りレーザー・シミ原因・皮膚科シ
　　　ミ ・シミ消し・唇シミ・美白シミ・シミソバカス・シミレーザー 治療・顔シミ取り・シミ取り化粧品・肌シミ
　　　・シミ消えた・エステシミ福岡天神・シミ消える・背中シミ・シミ除去・シミ美容液・皮膚科シミ取りとなり
　　　、シミの悩みの多様性が現れているようです。
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